co wtedy

sam sobie odpowiedziales nie wiem ile tam bylo w 1 tabs. ale 25-30g to chyba max na 1 dzien kreatyny, mnie raz bolaly nerki na kreatynie (lewa nerka) wtedy zaczalem pic o wiele wiecej wody i przeszlo i sie nigdy nie pojawilo znowu. Rada na bolace nerki moze byc wlasnie znaczne zwiekszenie picia plynow co zmusza je do pracy pozdrawiam ~REPTILE~ [...]

co do glutaminy-uzywam ja praktycznie zawsze,jest to mój podstawowy suplement i nawet nie wiem jak sie cwiczy bez niej.przerwe mam tylko wtedy gdy paczka z glutamina nie dojdzie mi na czas do domu.jestem do niej mocno przyzwyczajony(MOŻNE AZ ZA BARDZO).

[...] odpowiedzi a co do promocji bim to 1 euro to zadna promocja tworzona raczej tylko i wylacznie z mysla o zareklamowaniu produktu. 30% to mozna nazwac promocja p gdyz wtedy ludzie ktorych przy normalnych cenach nie stac na drozszy stuff mogliby sobie wyprobowac i sprawdzic dzialanie członek-mafia.suple.hardcor.pl Zmieniony przez - [...]

Nigdy nie zaczynam ćwiczyć bez rozgrzewki, trwa ona mniej więcej 8 minut. Wtedy przed większymi cieżarami trwała tyle samo. Dzisiaj już zacząłem robić taką piętnastominutową i z mniejszym obciążeniem niż ostatnio. Co powiecie, powinienem teraz ćwiczyć czy sobie na jakiś czas odpuścić?

[...] o normalne bialko weglowodany itp. P.S. djron jak nie rozumiesz to ku**a spruboj zjesc kilka kilogramow miesa albo czegos tam zeby ogolnie wyszlo ok. 5000-6000 kcal moze wtedy zrozumiesz. a co do spalania miesni: WLASNIE DLATEGO PYTAM O DODATKOWE ZRODLO ENERGI W POSTACI BIALKA,WEGLOWODANOW ITP. CZLOWIEKU!!! WIECEJ PYTAN NIE MAM DZIKI ZA [...]

ja sam na jedną dawke waliłem 15 gram!! słuchaj mozesz nawet nie poczuc tej jednej miarki, nie sugeruj sie tym co napisali, a cykl oczywiscie mozesz wzmocnic np mono lub jabłczanem wtedy treningowy rano 5 g mono przed treningiem 3 miarki nitro nietreningowy mono 5 g rano i w porze treningu nitro lub nitro rano a mono potem

[...] spróbować warto: - drożdże w tabletkach - Ha-pantoten - skrzyp (tak jak już ktoś pisał wyżej) Zawsze prawdopodobna kwestia: że problem jest na tle stresu i zdecydowanie warto wtedy obniżyć kortyzol np. fosfatydyloseryną Jeżeli natomiast byłoby jednak podejrzenie androgenowego, to zastanowić się nad Loxonem - http://www.doz.pl/leki/p4026-Loxon

jak po zderzeniu z kolesiem ?? polamał Ci zebra czy co ? ta i nie idz do lekarza, czekaj az sie coś z***ie wtedy dopiero idz ... czasem mnie wasze podejscie przeraza ...

"Boje sie go bo Wyciska Wiecej " %-) "Bierz hantelka wal mu w łeb i uciekaj wtedy on sie wystraszy ciebie a nie ty go heh" :)) Co do tematu, widać ze miałeś z nim kiedyś jakieś porachunki, i przegrałeś dla tego tak się zachowujesz,ja mam kumpli starszych, ćwiczyłem z nimi,ale parę leszczy starszych było, dostał w zapasach, i potem cicho bylo %-) [...]

Proszę się udać do lekarza, on da pewnie skierowanie na prześwietlenie i wtedy wszystko będzie jasne co dalej trzeba robić.

[...] super suki latem.. kurva.. chudy jakiś jestem.. muszę przykoksować.. ale nie kurva nie.. mało czasu.. jak sie zaleje jak roman z pod piątki to też będzie lipa a nie zdążę wtedy już nic walnąć na rzeźbę.. hmm.. co by tu kurva zrobić.. hmm.. wiem kurva wiem !! yebne cykl na mase a trening na rzeźbę !! jestem genialny !! ale czekaj.. jak by to [...]

[...] na suste 1-10(12) 250mh ed4 + mete 1-4 30mg eod i moze jakiś clen na koniec a i propem maiałem zamiar jechać 1-8 ale zastanawiem się nad skróceniem i pojechaniem 1-6 wtedy mógłbym szybciej na suste wskoczyć, a tego propa co mi zostanie 10ml wykorzystac np na zakonczenie cyklu z sustą jak to wygląda według was ? :-) Zmieniony przez - [...]

pewnie - mozna wszystko Jezeli ryz masz w torebce to nie bedzie problemu, gorzej jak jest sypki wtedy sobie tego nie wyobrazam Poza tym przejdzie na pewno smakiem brokuła , co kto lubi ale ugotować razem mozna

[...] być mocono rozczarowany skutkami ubocznymi, bo naprawdę są duże. A jeżeli zrobisz jeden cykl z tego radzaju sterydu to bardzo prawdopodobne, że do następnych cykli (o ile będą) też dołączysz ten środek. A wtedy napewno jakiś niepożądany efekt teścia się pojawi. A więc po co? Radzę z dobrego serca wybrać środek o mniejsxych skutkach ubocznych.

kurde kazdy mowi co innego:) to moze polece 7-8 po 1000iu e3d??bedzie dobrze??wtedy przybije 5000iu przez 2 tygodnie.i wejde potem na clomid?

w sumie to jest jakis sposob ale wtedy więcej pojdzie w brzuch jak znowu zwieksze kcal i bedzie ciezko mi go zrzucic, teraz mam 94 93 w pasie i jest ciezko a co dopiero jak zwieksze kcal... hmmm sam nie wiem

Chyba jednak zrozumiałem...jeżeli stratą jest nauka tylu technik to po co krav maga? nie lepiej mma? To samo mozna powiedzieć, że stratą jest nauka wszystkich technik np. w karate, bo nawet w walce sportowej wiele nie wchodzi. A poza tym trzeba ćwiczyć w takim klubie gdzie "filozofią" jest jednak oporujący partner. Wtedy ta praca staje się [...]

Ja zawsze robię rozciąganie po treningu,moim skromnym zdaniem wtedy jest dużo lepiej i bardziej efektywniej aczkolwiek statystyki mogą mówić co innego :)

Witam! Aminokwasy juz masz - po co nastepne? Zamiast izolatu wez koncentrat - wiekszej roznicy nie zauwazysz (oprocz finansowej). L-karnityne najlepiej brac ok 2 godziny przed treningiem (wtedy jest jej nawieksze stezenie we krwi). Pozdr

[...] stopniowe uwypuklanie odcinka szyjnego kregosłupa do przodu. Podobnie gdy dziecko zaczyna siadac (okolo 6 miesiaca), a zwlaszcza wstawac i chodzic (około 10-15 miesiaca), wtedy kregoslup ledzwiowy ze wzgledow statycznych uwypukla siedo przodu, co zapobiega przewracaniu sie do przodu pod wplywem ciezaru gornej czesci tułowia. Krzywizny ustalaja [...]